Комментарии
Фильтр: Сбросить
28.01.2019 14:15:08
гость
Виктор Киселёв
Присоединяюсь к вдохновению, но не разделяю оптимизм выводов:всё таки качество народа определяется его количественной составвляющей))) А у нас даже передовое трудовое звено КПРФ - Форменное... бесформенное звено на букву Г!)))
Одна надежда не на офицеров - их нет среди граждан; не на депутатов - какой народ - такие депутаты!, не на бесчестный суд, а на людей, которые и возглавляют на загнивающем Западе  профсоюзы портовиков.)))Или профсоюз моряков, благодаря которому и наши моряки- убогие дети России - находятся под защитой)))
Словом, надо одолжить у японцев Якудзу, с его кодексом чести. Они сумеют открыть нашей власти третий глаз - и всё станет на свои места)))

 
Зачем ты всем про свою проблему тут лечишь?
Тебе уже какой-то якудза открыл третий глаз, вот и радуйся!
Не все же должны быть дырявыми.
28.01.2019 14:12:14
USA
Виктор Киселёв
USA.
Ты бы ещё и нарисовал! И рисунок прислал!)))

 
Убогий, тебе лечится надо!
28.01.2019 13:57:46
Иван
Киселёву Виктору.  Напоминалка.  Администрация посёлка  всеми фибрами души  отстаивала  идею отнесения  территории порта  к  поселковой территории .  Администрация Губайдулина прошла все уровни судов: вначале  краевые , был иск в Верховный суд РФ.   В судах краевого уровня, уровня  ДФО - территория межселенная.  Верховный  суд  в 2010 г.   расставил  точки над "И" - территория межселенная.   Сколько можно трепать эту тему?   Какое это имеет отношение к теме экологии?
28.01.2019 12:07:53
Саня
Максим а ты жил в СССР????? Дичь пишешь какую то))
28.01.2019 11:53:32
Иван Иванович
Паньков уже обещал выкинуть Климова из кабинета и много ещё чего. Все уже привыкли к его бла-бла-бла. Кто пойдёт с человеком, который без конца лжёт и предаёт? Только глупцы.
28.01.2019 11:50:05
Цвет настроения- синий
Не понимаю почему этот персонаж отождествляет себя с Навальным, где он и где Навальный, и знает ли Навальный, что некий чувак из Комсомольска просто паразитирует на его имени?
28.01.2019 09:24:10
депутат
зачем валить на "дядю". Все в руках районной власти. Если она захочет ты выведет людей на улицы и перекроет кислород любому олигарху, а заискивать перед толстосумами могут  люди типа Кисилевского воспитания. Не врите товарищи однажды соврашие
28.01.2019 09:19:33
Житель
А кто пошел в депутаты от олигархов! Фамилии известны? И что они сами говорят про уголь
28.01.2019 00:18:16
Виктор Киселёв
ИСТОРИКАМ, КРАЕВЕДАМ И ЖУРНАЛИСТАМ. Для Вас на Хартия 97:
Академик Лихачев о блокаде Ленинграда: В Смольном густо пахло столовой, люди имели сытый вид
27.01.2019, 15:23  2,338
 
Рассказ о подвигах и ужасах блокадного города.
28.01.2019 00:12:01
Виктор Киселёв
Присоединяюсь к вдохновению, но не разделяю оптимизм выводов:всё таки качество народа определяется его количественной составвляющей))) А у нас даже передовое трудовое звено КПРФ - Форменное... бесформенное звено на букву Г!)))
Одна надежда не на офицеров - их нет среди граждан; не на депутатов - какой народ - такие депутаты!, не на бесчестный суд, а на людей, которые и возглавляют на загнивающем Западе  профсоюзы портовиков.)))Или профсоюз моряков, благодаря которому и наши моряки- убогие дети России - находятся под защитой)))
Словом, надо одолжить у японцев Якудзу, с его кодексом чести. Они сумеют открыть нашей власти третий глаз - и всё станет на свои места)))
27.01.2019 23:34:39
Виктор Киселёв
На Хартия 97 - видео крушения самолёта в Мурманске. Кошмар
27.01.2019 23:26:55
Виктор Киселёв
Бегемотофф)))
ЕСТЬ ГЛУПЫЕ В РУССКИХ СЕЛЕНЬЯХ С СПОКОЙНОЮ ВАЖНОСТЬЮ ЛИЦ
Которым Навальный мешает заняться лизаньем .иц!)))
27.01.2019 23:10:53
Виктор Киселёв
USA.
Ты бы ещё и нарисовал! И рисунок прислал!)))
27.01.2019 22:42:15
simply
Паньков читает Толстого? Фан-та-с-тишь)))
27.01.2019 22:22:15
гость
Виктор Киселёв
Робертино)))
Говорите: "Зюзин, Дерипаска, Мельниченко. Олигархи, рождённые Лубянкой и кремлём. Поэтому они недоступны властям Ванинского района и властям края. ?
А аот несколько человек, типа Сталина и Камо, могли бы решить эту неразрешимую проблему)))

 
А Сталина разве Лубянка не покрывала? Или преступления, совершенные в годы Сталина не были руками вседозволенного органа?
27.01.2019 22:18:53
Виктор Киселёв
Е.П.
Вы меня прямо мордой об забор!))) Так я по теме...
А есть ли среди камрадов смелый юрист, который мог бы пару слов сказать по поводу возможности расторгнуть предыдущее решение, принятое как неправильное, НЕ СПРАВЕДЛИВОЕ И БЕЗЗАКОННОЕ по отторжению порта из поселковой территории? Который мог бы дать обществу рекомендации что надо делать для возвращения данного вопроса на круги своя? То, что наеление о том не спросили, то, что ничем население не ствили в известность о решении смены генеральных грузов и долгое время даже в губернии не знали владельца порта - это же беспредел в родном Отечестве! В котором порядок навести - святая обязанность проживающих в Ванино граждан! Кто знает одоплёку дела? Кто мог бы рассказать, как всё было?
Может, Ожаровский знает как всё было?
Николай Сергеевич!
Вам слово!
27.01.2019 22:04:08
Виктор Киселёв
Живущие на подачки ЦРУ
Виктор Киселёв, ну так и передай дальше новость, как твой родственничек юдик соловьёв себе ещё пару домишек в геройпе прикупил. Что же эту новость не передаёшь? Или родственничков не сдаём?

Тише, тише!
Не мешай своим родственникам моего взахлёб слушать!)))
Небось, титульная нация к каждой встрече готовится?! Телевизоры протирает?!)))

Что, и ты рассказать сам не можешь?)))
Э..Э! ВОТ ЧТО Б ВЫ ДЕЛАЛИ БЕЗ ЕВРЕЕВ!)))
27.01.2019 21:42:33
Виктор Киселёв
Робертино)))
Говорите: "Зюзин, Дерипаска, Мельниченко. Олигархи, рождённые Лубянкой и кремлём. Поэтому они недоступны властям Ванинского района и властям края. ?
А аот несколько человек, типа Сталина и Камо, могли бы решить эту неразрешимую проблему)))
27.01.2019 21:11:37
борцов
Лимаренко посади крабового генерала для начала. Ашихмин будущий Губернатор Сахалина.
27.01.2019 21:04:25
Е.П., zя хоть и не господь, как тут все остальные, но то же люблю сам поболтать и других болтунов послушать. Как-то листал ютубовских бесов и болтунов, а там бац! Запись, как обычная русская босота банки на уши поставила, а суд их ещё и оправдал.
Другие болтуны то же будь здоров управляйки на уши ставят с их мошеническими схемами  и попрошайками. Разве это безполезно? Но вот аналогичные случаи, как у вас в Ванино то же видел на ютубе. Под Москвой с мусором, под Владиком с углём. И там полные провалы получилось. Почему? А потому что там стратегическая прибыль иностранных выгодополучателей. Там табу. И у вас будет табу. Вы решаете даже не тактические проблемы.
27.01.2019 19:52:47
Е.П.
Виктор Киселёв
Уважаемый Е.П.
Лично я ничего не могу добавить в сазанному уже...
Но это самое посещаемое и потому тем интересное место.
Никто не мешает желающим высказываться по теме.
Виктор, когда лечите геморрой,ВЫ видно идёте к окулисту?Тема не та,да и МЫ поумнели.Так что следующий раз по существующей проблеме высказывайтесь.ВЫ довольно грамотный мужчина,мне Ваши посты интересны.Делаем общее дело,защищаем интересы наших жителей. Улыбка
27.01.2019 19:26:40
Горожанин
Олег Паньков
гость,  если бы ты не прятался за ником "гость", я бы врезал тебе

 
Поддерживаю Олега Григорьевича!
Всех таких как гость надо бить! Не понимают за кого надо голосовать - значить бить нужно.
Неужели никто не понимает как Олег Григорьевич всем хочет сделать хорошо, а его никто не понимает.
А вот если им через "врезать" объяснять популярно, то они поймут какую благодать несет им Олег Григорьевич!
Я за Вас, Олег Григорьевич!
А где можно контракт подписать Голос за зарплату?
27.01.2019 19:18:04
гость
Виктор Киселёв
Уважаемый гость)))
Дло здесь не в том, кто и сколько должен, а в наглядном проявлении беспредела и тупости.
Вы -зэк. Получаете копейку. Ваши действия?))) Всё понятно?)))

 
Вы опять выворачиваете в другую сторону.
Насчет тупости Вы верно подметили, она во всех Ваших постах так и проявляется.
А теперь еще раз подумаем.
Во-первых, осужденный туда попал не по своей воле, он наверняка что-то совершил. Не напишите что он совершил и за что его осудили?
Во-вторых, какой вид работ он выполнял, какие расценки за его работу установлены в исправительном учреждении.
В-третьих, сколько судом установлено возместить ущерб осужденным.
В-четвертых, можно ли от Вас узнать более подробно систему взыскания в системе белорусского возмещения ущерба по решению суда.
 
Мне кажется что "Коля с Уренгоя" заразил Вас сожалеть преступникам, не вникая в суть совершенных ими преступлений.
К примеру, в отношении Вашей семьи совершено преступление, Вы будете прощать или сожалеть преступникам?
27.01.2019 16:52:47
Бегемотофф
А что делать, все предыдущие проекты у Навального- лишь пустая трата денег налогоплательщиков США, приходится ему новые фантазии являть, а то спонсоры из Госдепа США финансирование урежут.
27.01.2019 16:22:16
С 1953 года в общество незаметно внедрялись конфликты по масштабу значительно больше, чем требовалось для развала СССР. Планировался не только захват собственности, но и готовилась почва для геноцида населения, что собственно и случилось начиная с 90-х.
 
То, что было после 1953 года в СССР сложно назвать социализмом, несмотря на все социальные, космические, ядерные, научные, культурные, ВПК и прочие достижения. Это скрытый дрейф в сторону капитализма и возврату класса собственников.
 
Именно этот период, всё еще называемый социалистическим, дискредитировал социалистическую экономику и социальную защиту по самое не хочу. И вспоминается как кошмар, застой, подавление, ограничение, унижение, так что лучшее в мире образование, бесплатную медицину и гарантированное рабочее место поменяли на бумажную гормональную колбасу и китайские джинсы.
 
А чтобы народ не понял, что с ними собираются сделать – исключили из курса образования и логику, вместе с психологией в 1955 году, историю подправили, наврали про десталинизацию.
 
Потом  Андропов специально сперва сажал писателей диссидентов, а потом отпускал их на запад, чтобы они обозлённые, вложили весь свой талант в дискредитацию СССР.
 
Именно в этот период людей довели до непреодолимого желания убежать куда-то подальше – и они убежали, с песней в людоедскую частную собственность, которой их зачистили и продолжают зачищать и утилизировать.
27.01.2019 15:19:58
Виктор Киселёв
Уважаемый Е.П.
Лично я ничего не могу добавить в сазанному уже...
Но это самое посещаемое и потому тем интересное место.
Никто не мешает желающим высказываться по теме.
27.01.2019 15:17:49
Ребятушки.
Надо отчёт вести в танцах от печки.
Как можно было продать порт Ванино олигарху Зюзину, под сыпучие, пылящие грузы, без тщательной экологической экспертизы?
Ведь речь шла о здоровье десятков тысяч людей.
Что, для Москвы есть что-то дороже здоровья людей?
Вы поинтересуйтесь, кто конкретно дал добро на продажу порта Ванино в комитете по управление федеральным имуществом. В Москве.
Этим комитетом вначале управлял Анатолий Чубайс, затем "повелитель собак породы корги" Игорь Шувалов и т.д.
А главы Ванинского района - Мусянович, Ожаровский, Наумов. Главы края - Шпорт, Фургал, не имели и не имеют, ни полномочий, ни инструментов остановки перегрузочных работ с углём.
Вопрос один?
Почему порт Ванино продали без экологической экспертной оценки?
Новые порты, для пылящих грузов, строятся в большом удалении от населённых пунктов.
Да и пылящие грузы давно транспортируют и перегружают в мягких и жестких контейнерах.
А загружают в трюмы дюкерными устройствами, полностью изолированными от наружного воздуха. Дабы не произошло загрязнение оного.
Зюзин, Дерипаска, Мельниченко. Олигархи, рождённые Лубянкой и кремлём. Поэтому они недоступны властям Ванинского района и властям края.
27.01.2019 15:15:33
Бегемотофф
ДДТ
Докер
Спасибо Ожаровскому. Согласовавшему  работу углем Мечелу в порту . Избирательный Штаб был в Мечеле - доказательство предательства интересов жителей района. НЕ надо винить Президента или губера.

 
Негативно отношусь к Ожаровскому, но кто бы его спрашивал что переваливать, а что нет? Нет у главы района таких полномочий.

У этого якобы докера, которые давно пасется в этих дебрях , также давно наблюдается истерика  и бред сивой кобылы при слове "Ожаровский". Особенно сильно в период сезонных обострений.
27.01.2019 15:13:29
Виктор Киселёв
Живущие на подачки ЦРУ
Виктор Киселёв, да-да. Про семечки это ты точно подметил. Как в 1917 в управление на местах начали проникать юдики, так всю россию семечками и засыпали. В городах не возможно было ходить, как сейчас помню...

Генетически бездумное население России не умеет думать?)))
Без юдиков не было бы ни СССР, ни Советсткой власти, ни русского национализма.)))
Без Христа не было бы Православия! Ты определённо антиХрист, любезный!)))
Уехал бы я вместе со всеми - кто бы тебе это объяснил?)))
Попрятавшиеся русские националисты?)))
27.01.2019 15:10:11
Бегемотофф
21-ый век.
Неужели господин Кисилев и ему подобные не понимают, что влезать в обсуждение определённой темы со своей хартией и прочим бредом, это проявлять откровенное хамство к остальным? И зачем тогда строить из себя человека прогрессивных взглядов, если простым навыкам вежливости не обучен?

Сей ванинский навальный майдаун по лругому не умеет, по причине майданутого поражения головного мозга
27.01.2019 15:09:06
Бегемотофф
Докер
Спасибо Ожаровскому. Согласовавшему  работу углем Мечелу в порту . Избирательный Штаб был в Мечеле - доказательство предательства интересов жителей района. НЕ надо винить Президента или губера.

Робертинарая, ты уже в докеры подалась, по причине того, что тебя , наконец, задвинули обратно из местной власти7
27.01.2019 13:18:48
Александр
Полагаю,что после этого Шпорта "царь" назначит сенатором в СФ..Совет Федерации - это "тихая" гавань для бывших губернаторов,министров,прочих федеральных чиновников,и "нужных" людей..На нехилое денежное довольствие...
27.01.2019 12:14:11
Е.П.
Господа!Если ВЫ решили здесь "заболтать" тему экологии,у вас ничего не получиться. Ванинцы стали более грамотней.Они уже сделали обращения во все инстанции,ждут ответов,а результат сегодня виден,пыления меньше. Словоблуды идите в другие темы.Смешно читать скрины с других источников,совершенно на другую тему. Смех  Смех  Смех
27.01.2019 12:09:16
Виктор Киселёв
Уважаемый гость)))
Дло здесь не в том, кто и сколько должен, а в наглядном проявлении беспредела и тупости.
Вы -зэк. Получаете копейку. Ваши действия?))) Всё понятно?)))
27.01.2019 12:02:50
Виктор Киселёв, да оттуда меня ещё давно за аморалку уволили. Поэтому так сказать сам,  от всей души, ради моего неграмотного и забитого народца нещадно отравляемого угольной пылью.
Лично я бы вобще не парился. Есть такое явление, как делопроизводство и документооборот. Если в офисном планктоне там остались потриоты, то они всё это сделают без единой аварии. Как такие же, сами того не ведая, саботировали продажу островов яппам на полгода.
И самое эффективное тут то, что бюрократию не возможно ни уничтожить, ни выловить ни наказать. После всех маршбросков по согласованиям, утверждениям, переделкам и подписям, в нужной бумажке реально теряется организатор, заговорщик
Это какие-то инопланетяне с чужеродным внеземным разумом.
Отредактировано 27.01.2019 13:35:38
27.01.2019 11:50:27
Виктор Киселёв, а тебе что золота мало? Едь в район Полины Осипенко или вобще в Амурскую область и копай сколько хочешь! Да и золотишко это местное между прочим.
Костенко наш человек. Всеми правдами и не правдами старался, что бы золото дома осталось.
Ещё в бытность когда кремлёвский шаромыга Шашурин был депутатам он и организовал тут добычу и вывоз Сихоте-Алиньского золота в глобальном масштабе. А местные патриоты из бывших мвд часть артелей тихо перехватили. Закрыли, открыли, прикрыли и явно тут без их участия не обошлось. Но все они делают одно общее доброе дело.
Поэтому завтра выходи на улицу с плакатами и то же скандируй:
СВОБОДУ СЛЕДОВАТЕЛЮ КОСТЕНКО! НЕУТОМИМомУ БОРЦУ С КРЕМЛЁВСКИХ ЗОЛОТЫМ МОНОПОЛИЗМОМ!
27.01.2019 11:38:56
21-ый век.
Неужели господин Кисилев и ему подобные не понимают, что влезать в обсуждение определённой темы со своей хартией и прочим бредом, это проявлять откровенное хамство к остальным? И зачем тогда строить из себя человека прогрессивных взглядов, если простым навыкам вежливости не обучен?
27.01.2019 11:33:10
Виктор Киселёв
Наталья Алексеева)))
Не переживайте Вы так!))) Просто очень похожая именно на Ксению гражданка вела к славе молодого и большого стеснительного человека с изумительным голосом в "Америка ищет таланты" Потрясающий дуэт! В котором она была вроде бы и вторым номером, а на самом деле ПЕРВЫМ!
С портясающим достоинством оказалась дама!
Поскольку вы к этому конкурсу во всём ближе, я предположил...)))
Если коллективно поищите в Ютубе - вы найдёте то место в Америка ищет таланты!)))
Удачи!
27.01.2019 11:29:54
Виктор Киселёв, да-да. Про семечки это ты точно подметил. Как в 1917 в управление на местах начали проникать юдики, так всю россию семечками и засыпали. В городах не возможно было ходить, как сейчас помню...
27.01.2019 11:26:14
Виктор Киселёв, ну так и передай дальше новость, как твой родственничек юдик соловьёв себе ещё пару домишек в геройпе прикупил. Что же эту новость не передаёшь? Или родственничков не сдаём?
27.01.2019 03:30:08
Виктор Киселёв
Следак и слиток
Следователя магаданского УФСБ Костенко судят по обвинению в краже золота
26.01.2019
 

 
В Тихоокеанском флотском военном суде во Владивостоке слушается дело бывшего старшего следователя УФСБ по Магаданской области майора юстиции Константина Костенко, обвиняемого в краже 12 килограммов золотых самородков, фигурировавших в качестве доказательств в делах, которые он вел. Об этом сообщает "Коммерсант"...
27.01.2019 02:21:31
хабаровчанин
Ну и пусть пенсионерит себе потихоньку тысяч эдак на 500 в месяц, как никак достойный член Кремля, там таких навалом, все очень солидно в месяц получают, НЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ!, а именно в карман кладут. А народишко небось не подохнет на нищенские зарплаты и пенсии, а кто не выдержит и сдохнет - туда им и дорога! Денег нет, но вы держитесь...
27.01.2019 01:51:04
гость
Лилия
Олег Паньков, А что разве  человек имеет   право  причинять  побои  другим? Ты  уже хвалился  что  будешь избивать Климова, но  потом  как обычно испугался! И что же твои  сыновья  не  избили  сотрудников  ФСБ? Ты   в случае  избрания  главой  города будешь избивать горожан? Комсомольчане,  посмотрите на  своего  депутата.

 
Ему можно все - это единственный депутат муниципального уровня, которому можно все!
27.01.2019 01:49:50
гость
Олег Паньков
гость,  если бы ты не прятался за ником "гость", я бы врезал тебе

 
Простите, а за что?
Я чем-то зацепил и оскорбил Вашу честь?
Ну расскажите чем же?
Вы своим словоблудием оскорбили не одного жителя города, не говоря уже про жителей других городов.
А теперь я Вам задам еще один вопрос:
Вы считаете себе что публичный человек, коим Вы являетесь, может в открытую говорить что готов "врезать" другому человеку и это будет правильно с точки зрения депутата?
 
Мне кажется Вы заигрались на теме борца.
Лучше расскажите что именно Вы сделали как депутат для жителей Комсомольска. Сколько Вами было инициировано законопроектов, а не протестов. Какие были от Вас предложения по распределению бюджета и возвращению трамвая в город!
 
Если Вы такой "боксер" и готовы мне "врезать", то можно рассмотреть такой вопрос и под прицелами объективов можно осуществить Ваше желание. Но, потом Вы должны и принять с удовольствием те последствия, который будут предприняты с моей стороны.
Если готовы, о тут оставьте пометочку, а я Вам через ОК отпишу.
27.01.2019 01:15:00
гость
Виктор Киселёв
Фотофакт: Белорусский заключенный заработал за месяц одну копейку 4
26.01.2019, 12:40  1,545
 
ИЛЛЮСТРАЦИОННОЕ ФОТО SVABODA.ORG
Как власти эксплуатируют заключенных.
 
Расчетник заключенного в белорусской тюрьме. За 22 рабочих смены по 8 часов в день получил в июне 1 копейку, сообщает Telegram-канал «Экономика Беларуси».
 
Предприятия, подчиненные МВД (читай колонии) заплатили в бюджет в 1,5 раза больше предприятий, подчиненных министерству промышленности. Это все, что нужно знать об одной стране.

 
а сколько он должен был возметить ущерба и за что у него взыскивали заработанные деньги?
27.01.2019 00:48:46
Виктор Киселёв
Живущие на подачки ЦРУ)))
Вот чему ты этот народ учишь?
И кто будет отвечать, если из-за тебя в давке в дверях ФСБ погибнут  люди?)))
Не лучше ли посмотреть фильм - комедию МАЛАВИТА в Ютубе, в отличном качестве...
Какие люди снимались!
 
НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!)))
Ты не из центра Э случайно, организатор?)))
Майор?)))
27.01.2019 00:48:21
Наталья Алексеева
Виктор Киселёв, Из вашего ответа ничего не прояснилось), третья слева - Ксения Ишбердина. Какая Америка и какие таланты?
27.01.2019 00:24:54
Виктор Киселёв
Живущие на подачки ЦРУ)))
Спешелли фо ю))):Пять привычек, без которых жизнь станет лучше 2
26.01.2019, 14:24  2,627
 
Их сложно заметить, но легко исправить и продлить молодость.
 
Об этом пишет tut.by
 
Спать на боку или на животе
 
Это старит кожу лица, в которой с возрастом и так становится меньше коллагена. «С годами соединительная ткань теряет упругость, — поясняет пластический хирург Джеймс С. Маротта. — Если вы ночь за ночью спите на одном боку, в одном положении, кожа не отдыхает и не разглаживается. Утром вы будете просыпаться с „заломами“ и новыми морщинами».
 
Щуриться и тереть глаза
 
Банальная привычка ослабляет нежную кожу век. От подслеповатого, пенсионерского прищура легко избавиться, если проверить зрение и подобрать очки или линзы. Снимать усталость, растирая глаза, тоже не стоит. Привычка может травмировать крошечные капилляры и вызвать раздражение. «С возрастом кожа вокруг глаз истончается. Когда вы их трете, то разрываете мелкие кровеносные сосуды и стимулируете образование морщин», — объясняет доктор Сэнди Джонсон, член Американской академии дерматологов. От этой привычки быстро отучает качественный макияж.
 
Сутулиться
 
Ненужную нагрузку получают мышцы, кости, позвоночные диски и внутренние органы. «Спина должна сохранять нормальный S-образный изгиб. В образцово ровном положении мышцы будут находиться в спазмированном состоянии, и долго человек так не просидит, — объясняет Дарья Ситель, заведующая отделением ультразвуковой диагностики Центра мануальной терапии Департамента города Москвы. — В первую очередь при долгом сидении устают мышцы плечевого пояса и верхней части спины. Поэтому, как только почувствовали усталость, встаем и делаем упражнения на растяжку».
 
Слушать музыку на полной громкости
 
«Громкая музыка может привести к акустической травме и вызывать необратимые изменения со стороны волосковых клеток. Тогда вы сталкиваетесь с тугоухостью, которую не можете вылечить», — констатирует Наталья Бражкина, заведующая поликлиническим отделением Российского научно-практического центра аудиологии и слухопротезирования.
 
По мнению сурдологов, особенно опасно слушать музыку в метро. «Шум в метро достигает 90−120 децибел, это очень громкий звук. Чтобы услышать музыку в плеере, естественно, человек должен сделать либо такую же громкость, либо громче», — объясняет Наталья Бражкина.
 
Грызть семечки
 
Привычка жевать или грызть семечки не только делает носогубные складки глубже, но и свидетельствует о наличии невроза навязчивых состояний. Учитесь расслабляться иными способами.
RSS